Es una gran fuente de carbohidratos de absorción lenta, les ayudará a mantenerse satisfechos por más tiempo. Acompáñenla con su fruta favorita y algunas semillas.
Si envía yogurt en el lunch, éste tiene que ser natural, ya que tiene menor cantidad de azúcar adicionada. ¡El yogurt natural lo pueden acompañar con fruta! (29/04/2026)
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