Es una gran fuente de carbohidratos de absorción lenta, les ayudará a mantenerse satisfechos por más tiempo. Acompáñenla con su fruta favorita y algunas semillas.
Los jugos industrializados tienen mucha azúcar y ninguno o muy escaso beneficio nutricional, contribuyen a la epidemia de obesidad. Evite enviarlos en la lonchera de su hijo(a). ¡Envíe agua simple! (1
Comentarios