Es una gran fuente de carbohidratos de absorción lenta, les ayudará a mantenerse satisfechos por más tiempo. Acompáñenla con su fruta favorita y algunas semillas.
El lunch escolar ayuda a regular el apetito a lo largo del día, evita la ansiedad que lleva a comer en exceso en la siguiente comida. Así tu hijo(a) no necesitará comprar algún alimento al salir de la
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