top of page

¡Hábitos saludables en días festivos!

  • 25 dic 2024
  • 1 Min. de lectura

En celebraciones se suele aumentar el número y tamaño de porciones de alimentos pero es importante llevar un control, se pueden consumir las preparaciones especiales controlando el número de porciones sin omitir un desayuno saludable.


(25/12/2024)

 
 
 

Entradas recientes

Ver todo
¡Sustitutos de dulces!

Usted puede incluir en el lunch frutos secos, son dulces y ayudan a que su hijo no compre dulces, por ejemplo arándanos y pasas. Cuida el tamaño de las porciones. (27/04/2026)

 
 
 
¡La presentación es fundamental!

Una presentación atractiva es importante para que tu hijo(a) consuma los alimentos. Un menú saludable no implica que no sea rico. Prepáralo con tus hijos, comentar con ellos sobre la alimentación san

 
 
 

Comentarios


bottom of page