top of page

¡Desayunen a tiempo!

  • 31 oct 2025
  • 1 Min. de lectura

El ayuno prolongado puede ser causa de trastornos alimenticios que pueden poner en riesgo la salud de su hijo(a).


Desayunar a tiempo evitará comer en exceso en sus próximas comidas. El desayuno no tiene que ser complicado ni difícil de incluir en la rutina diaria.



(31/10/2025)


 
 
 

Entradas recientes

Ver todo
¡Sustitutos de dulces!

Usted puede incluir en el lunch frutos secos, son dulces y ayudan a que su hijo no compre dulces, por ejemplo arándanos y pasas. Cuida el tamaño de las porciones. (27/04/2026)

 
 
 
¡La presentación es fundamental!

Una presentación atractiva es importante para que tu hijo(a) consuma los alimentos. Un menú saludable no implica que no sea rico. Prepáralo con tus hijos, comentar con ellos sobre la alimentación san

 
 
 

Comentarios


bottom of page