¡Desayunar es bueno para ti y tu familia!
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Si tienen poco tiempo y eligen un cereal de caja para desayunar, elijan la opción integral con bajo contenido de azúcar y agreguen trozos de fruta como plátano, mango, manzana, pera o frutos rojos y algunas semillas (pepita, semillas de girasol, ajonjolí).
(18/12/2025)
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