Buscar

Cuiden los alimentos que consume su hijo(a) en el desayuno

14 ene
1 min de lectura

Eviten incluir en el desayuno bebidas azucaradas como leche saborizada o jugos industrializados, su consumo está asociado a obesidad. Opten por fruta entera o en trozos y leche natural.

(12/01/2026)

Referencia

Entradas recientes

Ver todo

¡El lunch saludable!

1 porción de fruta y 1 porción de verduras 1 porción de cereal 1 porción de productos de origen animal o vegetal Agua simple Un lunch equilibrado hará que tu hijo pueda concentrarse mejor. (24/06/2026

¿Lleva tu hijo a la escuela un lunch preparado en casa?

Ningún día 1 - 2 veces a la semana 3 - 4 veces a la semana Todos los días (23/06/2026)

Procura poner un lunch saludable a tu hijo(a) y evita darle dinero.

Recuerda que si los niños se nutren bien, crecerán sanos y evitaremos enfermedades crónicas como obesidad, diabetes e hipertensión. ¡Aplíquense en familia! (19/06/2026)

Comentarios