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¡Crea el hábito de desayunar a la hora adecuada todos los días!

  • 29 oct 2025
  • 1 Min. de lectura

Establezcan un horario para que su hijo(a) se siente a la mesa a desayunar sin prisa para que logre ingerir las porciones correctas. El desayuno es la comida más importante y hay que dedicarle tiempo.



(29/10/2025)


 
 
 

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