top of page

Carnes procesadas ¿buenas o malas?

  • 2 ene
  • 1 Min. de lectura

Los embutidos como el jamón, salchichas, mortadela, salami, salchichón, tienen menos de un 60% de carne, el resto es fécula, azúcar, maltodextrinas y por supuesto aditivos como los nitritos.


Consuman estas carnes ocasionalmente, el consumo habitual aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades.


(02/01/2026)

 
 
 

Entradas recientes

Ver todo
¡Sustitutos de dulces!

Usted puede incluir en el lunch frutos secos, son dulces y ayudan a que su hijo no compre dulces, por ejemplo arándanos y pasas. Cuida el tamaño de las porciones. (27/04/2026)

 
 
 
¡La presentación es fundamental!

Una presentación atractiva es importante para que tu hijo(a) consuma los alimentos. Un menú saludable no implica que no sea rico. Prepáralo con tus hijos, comentar con ellos sobre la alimentación san

 
 
 

Comentarios


bottom of page