¡Fomenta hábitos saludables!21 ago 20241 Min. de lecturaLos padres debemos ser el ejemplo al desayunar y fomentar el consumo de alimentos saludables desde la primera hora del día. Idealmente debemos desayunar en la mesa y sin prisa.(21/08/2024)
¡A cumplir la meta!El consumo de frutas y verduras producen saciedad por su contenido de fibra. Consuman de 2 a 3 frutas y 2 a 3 porciones de verduras al...
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