¡Ahorren tiempo en las mañanas!11 nov 20251 Min. de lecturaPlaneen el desayuno de su hijo(a) y su familia un día antes, y mañana temprano ahorrarán entre 10-15 minutos. ¡Pruébenlo! ¡Pueden dejar lista la noche anterior fruta picada!(11/11/2025)
¡Cuida a tu familia!El consumo de bebidas azucaradas de forma frecuente propicia el incremento de glucosa en sangre, que acelera el desarrollo de obesidad y enfermedades crónicas. Motiva a tu hijo(a) a consumir agua si
¡Riesgo para la salud!Las leches saborizadas tienen gran cantidad de azúcar contribuyendo al aumento de peso. Sustituye éstas bebidas por agua simple. (18/05/2026)
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